| Apresentação |
A palestra propõe uma reflexão sobre autocuidado, autoestima e a forma como cada mulher se percebe e se apresenta ao mundo, valorizando a construção de uma relação mais positiva consigo mesma. Serão compartilhadas dicas práticas e acessíveis de cuidados com a pele, maquiagem e vestimenta, considerando diferentes estilos, possibilidades e realidades. A atividade busca mostrar que cuidar da aparência pode ser também uma forma de autocuidado, expressão da identidade e fortalecimento da autoconfiança, sem estabelecer padrões de beleza ou exigir grandes investimentos. A proposta é incentivar as participantes a reconhecerem sua própria beleza, desenvolverem autonomia em suas escolhas e utilizarem esses recursos de maneira consciente e criativa. |