| Apresentação |
Este minicurso tem como objetivo proporcionar a prática e o ensino do Jiu-Jitsu para a comunidade acadêmica, promovendo a saúde física, a disciplina e o bem-estar mental. Através de treinos práticos e teóricos, a iniciativa visa desenvolver não apenas o condicionamento físico e a defesa pessoal dos participantes, mas também valores fundamentais do desporto, como o respeito mútuo, a resiliência e o trabalho em equipe.
Além dos benefícios individuais, o projeto procura integrar os estudantes e a comunidade do campus, incentivando hábitos de vida saudáveis e oferecendo um espaço seguro e inclusivo para a prática desportiva contínua.
As aulas acontecerão as terças , quartas e quintas-feiras, das 12h ás 13h no mezanino do ginásio do campus São Paulo.
Público alvo : alunos /servidores a partir de 15 anos de idade.
Vestimenta : Kimono ou roupas apropriadas para o esporte.
Professor: Carlos Henrique Gomes da Rocha.
Em caso de dúvidas procurar o Carlão no bloco C. |